Um auch zukünftig alle wichtigen Infos/Änderungen zu erhalten (Kurszeiten, Urlaub, usw.), melde Dich bitte für unseren Newsletter an:

Aktuelles

Der perfekte Weg nach der Geburt (auch Sectio) aus Sicht von zwei Physios

Am Donnerstag, den 11. April 2024 lief von 18 bis 19:30 Uhr unser ZOOM-Vortrag!

Das waren die Themen:

#Regeneration postpartum #Relevanz des Beckenbodens #Stress vs. Inkontinenz #Aktivierung des Lymphsystems für eine schnellere Rückbildung #Vermeidung von Spätschäden #Nachbehandlung von Narben

Du konntest nicht dabei sein? Macht nichts!

Ab sofort hast Du die Möglichkeit, die Aufzeichnung des Vortrags anzusehen.

Schreibe uns dazu bitte einfach eine kurze Email!

Kursinfos/Organisationsablauf

Rückbildung

Wenn Du zum ersten Mal dabei bist, buche online einfach den/die Kurstermine an denen du teilnehmen möchtest.

Nun sende uns bitte eine kurze Email an praxis@physiotherapie-niemann.de, dass bzw. ab wann Du beim Rückbildungskurs dabei bist. Bitte füge außerdem folgende Daten zu:

Vor-/Nachname, Geburtsdatum, Adresse, Telefonnummer, Krankenkasse. Hast Du ein Privat-Rezept von Deinem Arzt erhalten, schicke uns bitte auch dieses (als PDF) mit.

Nach Absolvieren Deiner 10ner-Karte bzw. der verschriebenen Termine, erhältst Du eine Rechnung von uns, die Du ganz bequem innerhalb von 14 Tagen überweist.

Pilates

Wenn Du zum ersten Mal dabei bist, buche unten einfach den/die Kurstermine an denen du teilnehmen möchtest. Alle Kurse, die aktuell stattfinden findest du im Kalender.

Du hast die Möglichkeit ein Einzelticket für 18,- € oder eine 10er-Karte für 160,- € zu kaufen. Die Einzeltickets kannst Du direkt im Bestellprozess über Paypal zahlen. Wenn Du eine 10er-Karte kaufen möchtest, wähle beim Bezahlvorgang bitte „On-Site“  und sende uns eine Kurze Email mit der Info, dass Du eine (neue) Karte kaufen möchtest an praxis@physiotherapie-niemann.de. Bitte füge außerdem folgende Daten zu:

Vor-/Nachname, Geburtsdatum, Adresse, Telefonnummer, Krankenkasse. Hast Du ein Privat-Rezept von Deinem Arzt erhalten, schicke uns bitte auch dieses (als PDF) mit.

Bist Du Urban Sports Club-Mitglied? Melde Dich bitte über Fitogram an.

Training (Krafttraining)

Ein 55-minütiges Trainingsprogramm, hauptsächlich zum Kraftaufbau, aber auch mit Elementen für Ausdauer und Beweglichkeit. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene. Die Übungen werden individuell angepasst. Es wird immer der ganze Körper trainiert, mit einem wöchentlich wechselndem Hauptfokus.

Wenn Du zum ersten Mal dabei bist, buche unten einfach den/die Kurstermine an denen du teilnehmen möchtest. Alle Kurse, die aktuell stattfinden findest du im Kalender.

Du hast die Möglichkeit ein Einzelticket für 18,- € oder eine 10er-Karte für 160,- € zu kaufen. Die Einzeltickets kannst Du direkt im Bestellprozess über Paypal zahlen. Wenn Du eine 10er-Karte kaufen möchtest, wähle beim Bezahlvorgang bitte „Vor Ort“ oder „On-Site“  und sende uns eine Kurze Email mit der Info, dass Du eine (neue) Karte kaufen möchtest an praxis@physiotherapie-niemann.de. Bitte füge außerdem folgende Daten zu:

Vor-/Nachname, Geburtsdatum, Adresse, Telefonnummer, Krankenkasse. Hast Du ein Privat-Rezept von Deinem Arzt erhalten, schicke uns bitte auch dieses (als PDF) mit.

Bist Du Urban Sports Club-Mitglied? Melde Dich bitte über Fitogram an.

Teilnahmebedingungen/Einwilligung

Mit Kursbuchung bestätigst Du die folgenden Bedingungen gelesen und verstanden zu haben und stimmst ihnen zu:

  • Rückbildung: Um am Kurs teilzunehmen, erwirbst Du eine 10ner Karte im Wert von 170€. (EINE 10ner Karte wird im Normalfall von der Krankenkasse erstattet. Jedoch ist das von Kasse zu Kasse unterschiedlich, daher erfrage bitte direkt bei Deiner Krankenkasse, ob und wieviel sie übernimmt. Wir rechnen NICHT mit den Kassen ab, sondern direkt mit Dir. Du erhältst am Ende eine Rechnung von uns, die innerhalb von 14 Tagen fällig ist. Diese kannst Du bei Deiner Krankenkasse einreichen. Wie viel sie davon übernimmt, ist, wie erwähnt, unterschiedlich.)
  • Pilates und Training: Um am Kurs teilzunehmen, erwirbst Du eine 10ner Karte im Wert von 160€ oder ein Einzelticket für 18€.
  • Begonnene Karten (Rückbildung/Pilates/Training) und gekaufte Stunden sind nicht übertragbar und können nicht ausbezahlt werden.
  • Eine 10ner Karte ist 6 Monate gültig.
  • Gebuchte Kurs-Termine müssen mindestens 24 Stunden vorher abgesagt werden, ansonsten gelten sie als verfallen.
  • Die Teilnehmerin teilt der Trainerin vor Beginn der Kurs-Stunde Beschwerden oder eine Schwangerschaft mit.