Pilates
Kräftigung, Dehnung, fließende Atmung.
Schwangere & Mütter
Geburtsvorbereitung, Rückbildung, Babymassage.
Training
Ausdauer, Kraftaufbau und Beweglichkeit.
Physiotherapie
Prävention, Therapie und Rehabilitation.
Beckenbodentherapie
Check-ups, gezielte Therapie und generelle Rückbildung.